五十四个目标
每日无聊的时候不想只看着手机。找点事情做
方块3步行六千步
4拍两张好看的照片去图虫
5找一家三公里以内咖啡厅打卡
6早餐自己烫熟玉米吃
7存100块到环保基金里
8强迫自己看二十分钟实体书。不可以是小说。然后写点读书笔记
9给自己闺蜜打个电话
10打开小马哥健身起码做十分钟
J买点猪排。看视频做个晚饭
Q用豆浆机打一杯无糖的
K收拾书柜（尤其是看到一半的漫画）
A关手机三十分钟。
2写五千字 大众点评或者是同人都OK
红心3买一副扑克
4马上还掉贷款1000元以上
5做山楂水
6 带妈妈吃烤鳗鱼
7修车镜
8坐公交去吃钵仔糕
9不在任何平台网购一天
10 更换眼镜
J爬楼梯上下楼一天
Q去图书馆坐两个小时
K整理最近看的小说。可以的话出一个视频
A上传音频。自己读书的那些
2平板支撑五分钟（一天之内加起来）
梅花3更换眼镜并且把旧的丢掉
45
6 吃点麻烦的水果。如石榴
7删除淘宝直到自己受不了
8整理鞋柜。把自己不穿的断舍离
9去很久很久之前的西饼店。买三角形巧克力蛋糕10 了解一下视频剪切
J请同事喝柠檬茶
Q去一个最近的寺庙。徒步
K学三个办公室软件常用函数
A消毒耳朵
2购买面膜。 （两百以内）
黑桃 3给妹妹买两件衣服
4整理车后坐
5背五个英语短句
6上传一首粤语歌去全民k歌
7看看有没有团购去洗牙。没团购就去拉拔火罐
8爬山。起码一小时。
9丢掉用不上的杂物如收纳盒
10把不喜欢味道的沐浴露拿去冲厕所
J买下花降楼漫画（祖国版也先看着不建议）
Q本月内存款到五千
K兑换双色球
A垃圾分类。电池灯泡等物品找地方丢
2七十二小时内消费不得超过一百
大鬼 做竹筒饭
小鬼更新三百前的小说
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